Sup Yoga

Yess het is weer tijd voor Sup Yoga!

Ik ben ontzettend blij om je uit te nodigen voor een ochtend Suppen en Sup Yoga.

Samen met Janneke (@suppen_met_janneke), organiseer ik deze ochtend, waarbij we om 9:30 verzamelen en met een Sup het water van de weerribben opgaan. We zullen eerst een stukje Suppen naar een mooi open plekje om daar het anker uit te gooien en te genieten van Sup Yoga. Na een korte pauze om even wat te drinken en te eten, gaan we samen met Janneke de weerribben verkennen per Sup!

Een Sup is een brede meer stabiele surfplank, waar je dus naast Suppen (op je knieën of staand met behulp van 1 peddel) ook Yoga op kunt doen. We zullen geen ingewikkelde standjes doen zoals op dit plaatje, wees gerust;-) maar wel mediteren en een aantal houdingen doen, waarbij je kunt genieten van Yoga in de natuur en een extra balans uitdaging hebt, die meer kracht, stabiliteit en plezier geeft!

Na aanmelding krijg je t.z.t nog bericht over geschikte kleding e.d.

Geef je snel op  want we hebben max. 10 Sup Boards. Hier wil je bij zijn:-)

Locatie: Weerribben (Kalenberg)