Online Yoga Zomerpakket

Cindy en Sija hebben 4 Yogalessen opgenomen speciaal voor deze Zomer! Dit Zomer Pakket is geldig in de maanden augustus, september en oktober voor slechts €30,-!

Je kunt dan vanaf je eigen fijne plek op elk moment je mat uitrollen voor een heerlijke Yoga Les.

Je kunt kiezen uit een:

– Yoga Flow om je dag energiek en positief te starten met ademhalingsoefeningen en een aantal actieve houdingen om je open, ontspannen en gelukkig te voelen en met een open hart de dag in te gaan zodat je positieve energie uitstraalt en ook meer positiveit aantrekt.

– Zachte Zomer Flow voor diepe ontspanning, verlichting van stress en kalmering van je zenuwstelsel met yang en yin houdingen. De houdingen zijn vooral gericht op het versoepelen van rug en heupen en het ervaren van innerlijke rust.

–Een korte sessie om je zenuwstelsel te reguleren en instant te ontspannen
-Een heerlijke Yin les vanuit het vuur en water element om even helemaal naar binnen te keren en to rust te komen.