Innerlijke reis door de 5 elementen! – 11-12-2026

Innerlijke reis door de 5 elementen
Wil jij onderzoeken wat er in je leeft? Draag jij bagage met je mee waar je je wellicht niet
meer bewust van bent? Is er iets waar je steeds vastloopt?
In een serie van 6 avonden maken we via de elementen van de Chinese geneeskunde een
reis naar je innerlijke zelf. Op vrijdag 9 oktober beginnen we met het Metaal element. Het
element van loslaten. In de Chinese geneeskunde horen de longen en de dikke darm bij
Metaal: de longen nemen op en laten los, de dikke darm laat los wat niet meer dient. Zonder
loslaten geen ruimte om weer op te nemen.
We maken op deze avonden een reis naar binnen, in drie stappen:
1. Kundalini yoga om het lichaam op te warmen en ruimte te maken voor wat komt.
2. Verbonden ademhaling, een krachtige techniek om vastzittende spanning los te laten
en dieper met jezelf in contact te komen.
3. Chinese kruiden en acupunctuur: we bieden een Chinese kruidentinctuur aan, en
twee dunne acupunctuurnaaldjes om je te verbinden met je innerlijke zelf. De
acupunctuurnaaldjes en kruiden zijn volledig optioneel, jij bepaalt zelf wat je wilt.
We ondersteunen je deze avond met live muziek. Je gaat naar huis met meer ruimte in je lijf
en hoofd, klaar om weer op te nemen wat nieuw is.
Begeleiding
Owen: acupuncturist, kruidentherapeut, Tui Na-therapeut en ademtherapeut
Karin van de Ridder: acupuncturist voor vrouwen, Kundalini yoga docent
Praktische info
● Datum: vrijdag 9 oktober, 13 nov, 11 dec, 22 jan, 5 maart, 9 april
● Locatie: Zentrum Meppel
● Tijd: 19.00 – 21.30 uur
● Kosten per avond €55,- of serie van 6 avonden voor € 275,-
● Opgave:
● Max deelnemers: 10