✦Body Mind Release Meppel✦

Body Mind Release is een methode die je helpt om je levensklachten aan te pakken.

Het traject omvat zeven sessies, deze varieren van een half uur tot een uur. Wekelijks gaan we jouw voortgang bespreken en krijg je nieuw ‘huiswerk’. Ja, ik heb het over huiswerk want met de BMR methode moet je écht zelf aan de slag!

Jouw beperkende overtuigingen en gevoelens ga jij loslaten, daarvoor zetten we weer positieve gevoelens terug.

Gaandeweg het traject voel jij je steeds beter, je ervaart dan meer energie, ontspanning en hebt meer zelfvertrouwen. Je voelt je vrijer en kan weer meer genieten.

Er zijn geen contra-indicaties voor het traject, twijfel je toch? Neem dan vooral contact op!

Je kan bij mij terecht met de volgende klachten:

Burn-out klachten
Specifieke angsten
Somberheid/piekeren
Gevoelens van stress en vermoeidheid
Fysieke klachten