Hypno Experience – Diepe ontspanning 22-03

Een liefdevolle ervaring voor lichaam en geest

Je bent zorgzaam, gevoelig en sterk. Je staat altijd klaar voor anderen, maar nu is het tijd voor jou. Je voelt dat er iets mag veranderen. Oude patronen die je belemmeren, het gevoel dat je vastzit, een hoofd dat overloopt en een lijf dat moe is. Je verlangt naar rust, naar ruimte en naar terugkomen bij jezelf.

De Hypno Experience is een moment speciaal voor jou. Een veilige, warme sessie waarin je mag zakken uit je hoofd, terug in je lijf. Geen therapie, geen prestatiedruk, geen verwachtingen. Alleen jij in diepe rust, in zachtheid en in verbinding. Je hoeft niets te ‘doen’, je hoeft er alleen maar mijn stem te volgen en mijn stem gaat met je mee.

Wat is het thema?

Elke editie heeft een ander thema, altijd gericht op persoonlijke groei, bewustwording en loslaten.

Denk aan:

• Je innerlijke kracht herontdekken

• Beter leren luisteren naar je lichaam

• Ruimte maken voor rust, balans en vertrouwen

Voor wie is dit bedoeld?

Voor iedereen die behoefte heeft aan rust, verdieping en verbinding met zichzelf. Voor wie vastloopt in oude patronen, stress ervaart of het gevoel heeft steeds maar ‘aan te staan’. Voor wie benieuwd is naar wat het lichaam en onderbewuste te vertellen hebben – en daar op een zachte manier contact mee wil maken. Je hoeft geen ervaring te hebben met hypnose, meditatie of persoonlijke ontwikkeling. Alleen een open houding en de wens om dichter bij jezelf te komen, is genoeg.

Wat gaan we doen?
Tijdens de Hypno Experience begeleid ik je in een lichte trance. Jij ligt of zit ontspannen terwijl je wordt meegenomen in een innerlijke reis. Geen toneelhypnose, geen controle verlies, maar een diepe ontspanning waarin je onderbewuste ruimte krijgt. Je ontdekt wat je mag loslaten. Je voelt wat je mag ontvangen. En je ervaart dat jouw lichaam precies weet wat nodig is.

Dit kun je verwachten
• Een liefdevolle en veilige setting waarin jij helemaal jezelf mag zijn
• Een diepe ontspanning die je lichaam en hoofd echt tot rust brengt
• Een duidelijk thema dat je helpt focussen op een specifiek stuk in jouw groei
• Een moment van thuiskomen in je lijf, je hart en je ziel
• De stilte en rust waar je al zo lang naar verlangt
• Een ervaring die nog lang nawerkt

Soms is het geen grote doorbraak, maar een stille verschuiving. Alsof er iets in beweging komt wat al jaren vastzat. Precies dát maakt deze ervaring zo bijzonder.

Wat maakt deze Hypno Experience uniek?
De Hypno Experience is kleinschalig, laagdrempelig en je wordt liefdevol begeleid. De setting is warm en veilig en je mag helemaal jezelf zijn. Je hoeft je niet uit te leggen of iets te bewijzen. Jij komt zoals je bent. En je vertrekt met iets waardevols: jezelf, een laagje dieper en een bijzondere ervaring rijker.

Wat je moet meenemen
Tijdens de Hypno Experience zit je op een yoga kussen of lig je op een dikke yogamat, je mag zelf kiezen. Er zijn dekentjes om jezelf extra warm te houden. Je mag evt. zelf ook nog een dekentje en kussentje meenemen. De ruimte is schoenen-vrij. Zorg dat je (warme) sokken mee hebt. Er is thee na afloop.