Chakra Yoga Flow Intuïtie
Verdiep je Yoga Practice met dit Chakra Yoga Mini Retreat. Ontwikkel je niet alleen verder in je fysieke practice, maar groei ook op spiritueel niveau in deze holistische Yoga practice.…
Mantra zingen met muzikale begeleiding
Wat is een mantra? Een Mantra is een herhalende tekst, gedicht of zin. Vrij vertaald betekend Mantra: “bevrijden van het denken”. Het maakt je blij, werkt stress verlagend en versterkt…
Internationale Yoga Dag!
Internationale Yogadag in Meppel! Vier samen met de yogadocenten van Zentrum Meppel Internationale Yogadag 2026! In 2015 hebben de Verenigde Naties 21 juni bestempeld als internationale yoga dag. Deze dag…
Sup Yoga
Yess het is weer tijd voor Sup Yoga! Ik ben ontzettend blij om je uit te nodigen voor een ochtend Suppen en Sup Yoga. Samen met Janneke (@suppen_met_janneke), organiseer ik…
Mantra zingen met muzikale begeleiding
Wat is een mantra? Een Mantra is een herhalende tekst, gedicht of zin. Vrij vertaald betekend Mantra: “bevrijden van het denken”. Het maakt je blij, werkt stress verlagend en versterkt…
Start Mindfulness bij kanker
Mindfulness bij kanker: training voor mensen die kanker (gehad) hebben, naasten en nabestaanden. De diagnose kanker, of een andere chronische ziekte, kan golven van shock, verwarring en hulpeloosheid oproepen. Wanneer…
Mindfulness training
Er zijn 8 bijeenkomsten van 2,5 uur en een stiltedag De training start met een intakeformulier en ter ondersteuning en inspiratie krijg je elke bijeenkomst een uitgebreid hoofdstuk met achtergrondinformatie…